Karate

Karate · 10. Oktober 2019
Karate als Kampfkunst fördert nicht nur eure körperliche Gesundheit, gerade auch die seelische Gesundheit wird durch das regelmäßige Training gesteigert.
Karate · 03. Juli 2019
Geburtstags-Party im ASC Asien Sport Center. Morgen ist es endlich soweit, die erste Karate-Party geht an den Start. Das Geburtstagskind kann gespannt sein und auch alle Gäste. Es erwarten euch nicht nur eine grandiose Geburtstagsdeko, sondern auch tolle Überraschungen.
Karate · 03. Mai 2019
Ein sehr schöner Bericht über die gesundheitlichen Vorteile von Karate - hier konkret bei Parkinson-Patienten. Es zeigt den Nutzen davon, dass der Körper ganzheitlich trainiert wird, auf Haltung, Gleichgewicht und Koordination geachtet wird. Aber auch, dass man unabhängig von seiner aktuellen Fitness jederzeit anfangen kann - und dann kontinuierlich besser wird und seine Lebensqualität erhöht.